[Ký sự niềng răng]
Tròn 3 tháng niềng răng. Hóa ra cũng nhẹ nhàng thôi 😂😂😂
Có người bạn đồng niềng bảo: mở khóa tiền niềng răng để răng vào nhanh (chắc đắt hàng lắm vì người niềng răng ngày càng nhiều), hay viết nhật ký đi…
Khóa học thì thôi, còn bí kiếp thì đơn giản: thả lỏng và tin tưởng.
Thả lỏng với mình có thể xem là “nghề” rồi, mình còn hướng dẫn được mà. He. Còn tin tưởng cũng “nghề”, mình làm là tin, không tin thì không làm. Nhiều lúc mình có linh cảm: tin vô điều kiện. 🙂
Còn nhật ký chẳng có gì ngoài vài hội thoại với mấy đồng niềng trong 3 tháng vừa qua và cái post này. Mình cũng không check group này nọ giống nhiều bạn. Rảnh quá cũng không vào vì thấy không cần thiết. Nhiều người không vững vàng quan điểm cũng dễ bị ảnh hưởng tâm lý. Mà tâm lý cũng ảnh hưởng tới răng miệng và quá trình niềng răng đấy. Việc của bạn nên là thả lỏng, nói thoải mái, cười thoải mái.
Đòn bẩy để mình đi niềng răng là Lời nói ngọt ngào có cánh từ các học viên Lớp luyện khẩu hình tiếng Anh Eng36: Không sao đâu, nói bình thường, đau lúc đầu một xíu thôi … Nhỡ có đau thì yên tâm, nghỉ 1 2 buổi học cũng được. Rồi show cho mình bao tấm gương niềng răng điển hình, khuyến khích các kiểu. Và thiên thời, địa lợi, nhân hòa, mình quyết là làm, không chút đắn đo.
Kết quả là:
+ Chiều nhổ răng cả 2 tiếng/cái, thì tối vẫn nói xa xả, vẫn chữa bài đầy đủ. Mà nghe nhổ răng toàn 1.5 giờ với 2.5 giờ, mng thấy thế nào? May mà quen mở miệng rồi, chứ hem thì … Mình chia ra nhổ nhé, chứ không nhổ liền.
+ Mình gần như nói bình thường, giọng tự nhiên, chỉ là khẩu hình chưa đẹp bằng lúc chưa niềng vì vẫn có cảm giác vướng xíu. Nhưng không sao, vẫn đẹp. Nói tiếng Anh và tiếng Việt vẫn ổn, các lớp vẫn diễn ra bình thường.
+ Cho tới bây giờ, răng hàm dưới gần như khít hết, hàm trên cũng khít 80%.
À, lý do mình niềng chủ yếu hàm dưới, nhưng để cho cân thì lại niềng hàm trên nữa.
—
Ai đó sẽ thắc mắc tại sao thả lỏng lại hỗ trợ hàm lành, răng vào nhanh hơn? Giải thích chi tiết rất dài, nhưng nôm na thế này, giống như con kiến nó đốt nhưng mình không gãi thì rồi vết đốt nhanh lành hơn. Mình gãi là mình đang phản ứng, mình căng thẳng khó chịu về chỗ đốt, mình cũng đang phản ứng. Ngược lại, mình không phản ứng, quan sát và thả lỏng. Chỗ mình nhổ răng cũng là dạng tổn thương, những chỗ mình đang tác động để niềng cũng bị tổn thương, niềng là mình dùng dụng cụ tác động từ bên ngoài, mình càng phản ứng thì lại càng làm cho việc dịch chuyển chậm hơn, như hai người đang chơi trò kéo co vậy.
Thôi, ký sự đến đây thôi.
Chúc cả nhà ngủ ngon.
