Lòng biết ơn mang tới sự đủ đầy. Trong công việc cũng vậy, biết ơn công việc mình có, bạn làm việc cũng trở nên hiệu quả hơn, bạn sẽ có nhiều hơn. Bởi khi ấy bạn làm với tình yêu, sự trân trọng, chứ không phải đơn thuần vì phải làm hoặc làm với thái độ không thoải mái, thậm chí là khó chịu, ghét bỏ công việc.
Làm việc với sự trân trọng và lòng biết ơn công việc, bạn nỗ lực hoàn thành tốt công việc và kết quả công việc ấy sẽ giúp bạn đi xa hơn trong sự nghiệp của mình.
Hôm nay, từ đáy lòng mình, với sự trân trọng và biết ơn công việc mình đang có, hãy quan sát và cảm nhận từng việc mình làm trong công việc.
Bài thực hành:
1.Tiếp tục lập danh sách 10 điều bạn biết ơn trong ngày (và hôm nay hãy tập hơn nhiều hơn về công việc) với các cú pháp đã được hướng dẫn từ các bài trước:
- Tối biết ơn vô cùng… vì… (tôi biết ơn vô cùng cha mẹ tôi vì đã sinh ra tôi, nuôi nấng tôi, cho tôi cơ hội được tới trường)
- Từ đáy lòng mình, tôi biết ơn … vì…
- …
2.Người quản lý nhiệm màu.
Hãy tưởng tượng, luôn có một người quả lý vô hình dõi theo từng việc bạn làm, ghi chú lại mỗi khi bạn cảm thấy biết ơn điều gì đó. Bằng cả tấm lòng của bạn, hãy nói lời cảm ơn những gì bạn nhận được trong công việc của mình.
Ví dụ:
- Tôi cảm ơn/biết ơn công việc của mình bởi nó đã mang tới cho tôi cơ hội trưởng thành, hoàn thiện thêm kiến thức và kỹ năng trong công việc.
- Tôi chân thành biết ơn công việc mang lại niềm vui và nhiều giá trị sống cho tôi.
- Tôi biết ơn vô cùng những khách hàng của tôi đã tin tưởng sử dụng dịch vụ của tôi, cũng đã giới thiệu những khách hàng mới.
- Từ đáy lòng mình, tôi biết ơn công việc Freelancer mang lại nhiều sắc màu cho cuộc sống của tôi, cuộc sống nhiều lý thú và trải nghiệm đa dạng.
- Bằng tình yêu và cả trái tim mình, tôi hạnh phúc với những âm thanh giọng nói quện hoà với tất cả, cho tôi đi sâu hơn vào trái tim mình, giao hoà với sự sống, với tất cả những gì trong tôi và cả bên ngoài tôi. Tôi biết ơn và tin tưởng vào công việc về giọng nói đã mang lại nhiều giá trị cho cuộc đời này.
- Bằng cả tấm lòng mình, tôi thầm cảm ơn công việc copywriting và những khách hàng, sếp của tôi đã tạo điều kiện để tôi được viết, được sắp xếp lại tư duy của mình được sáng hơn.
- Tôi hạnh phúc và biết ơn công việc design và quản trị các dự án thiết kế cho tôi cái nhìn tổng thể hơn về thiết kế và đi sâu hơn về nghệ thuật.
- Tôi, bằng cả tấm lòng, biết ơn công việc đã mang lại thu nhập và cả niềm vui cho tôi, những nguyên liệu sống đầy giá trị.
- …
3.Hãy tiếp tục thực hành với: Tiền bạc nhiệm màu, sức khoẻ nhiệm màu, sống trong sự màu nhiệm của cả tiền bạc và sức khoẻ.
4.Thực hành hòn đá nhiệm màu: Mỗi khi đi ngủ, hãy cầm viên đá nhiệm màu trên tay, hãy nhớ về điều tốt đẹp nhất với lòng biết ơn từ đáy lòng mình.
Tôi nhận được gì qua bài thực hành này
- Tôi ý thức, chăm chỉ và trách nhiệm, trọn vẹn trong từng công việc, dù là việc nhỏ.
- Tôi thêm yêu công việc của mình.
- Tôi trân trọng công việc, đồng nghiệp và khách hàng, đã cộng tác hoặc đã cho tôi cơ hội được làm việc.
Hãy theo dõi bài hướng dẫn trên website link tương ứng trong mỗi bài viết để cùng thực hành bạn nhé:
- Website: https://happyshop.today/
- Facebook: Happy Station
- Telegram: https://t.me/HappyStationToday
Xem: Hướng dẫn thực hành và chuỗi các bài thực hành Nuôi dưỡng lòng biết ơn
